管理栄養士 過去問
第39回（2025年）
問81 (午前の部 問81)

不正解です。

不正解です。

不正解です。

正解です。

この女性の安静時代謝量は、基礎代謝量の1.1倍であることより

22.0Kcal/kg/day×50kgBW×1.1=1210Kcal/day

1時間あたりの安静時代謝量は、

1210Kcal÷24=50.4Kcal/h

となります。

冒頭の式より、運動時消費エネルギー量=メッツ×安静時代謝量

にて求められるので、この問題の正答は

5.0メッツ×50.4Kcal×2時間=504Kcal/2h

となります。

不正解です。

不正解です。

不正解です。

不正解です。

正解です。

○総エネルギー量 （kcal）= 基礎代謝基準値× 体重× 安静時代謝量/基礎代謝量 × メッツ× 時間/24（24時間でなく1時間あたりで計算するため）

代入すると

22 × 50 × 1.1 × 5.0 × 2/24＝504.16

不正解です。

値が小さすぎます。

5MET×2時間という強度と時間に対して、安静時代謝量を正しく掛けていません。

METや時間の掛け算が不足していると出やすい数字です。

これも不足です。

RMR（安静時代謝量）を使わず、BMRだけで計算したときに近い値になります。

今回の設定はRMR=1.1×BMRなので、その1.1倍を反映しないと小さくなります。

誤りの代表例です。

BMRで計算（RMRへの1.1倍を忘れる）すると、次のようになります。
BMR/時=（22×50）÷24=約45.8kcal/時 → 5MET×2時間 → 約458kcal
しかし問題文はRMRはBMRの1.1倍と明記しているため、このやり方は不十分です。

適切です。

手順は次の通りです。
①BMR/日=基礎代謝基準値22×体重50=1100kcal/日
②RMR/日=1.1×BMR=1.1×1100=1210kcal/日
③RMR/時=1210÷24=約50.4kcal/時（これが1METの消費量）
④活動は5METを2時間なので、50.4×5×2=約504kcal。
したがってこの値が妥当です。

過大です。

METの掛け方が過剰だったり、RMRを重ねて二重に掛けてしまうなどの計算ミスで出やすい数字です。

条件に沿った計算ではここまで大きくなりません。